Девочки, хочу узнать ваше компетентное мнение по поводу книги Грир Чайлдерс "Великолепная фигура за 15 мин. в день". Эту книгу я купила в апреле и занималась по ней 3 недели, но параллельно у меня была аэробика 2 р. в нед. Объемя мои уменьшились, юбки и брюки прилично болтались-размер ушел точно. Потом получилось так, что мне было не до занятий, я все бросила и летом я , ессна, не носила демисез. брюки. Теперь же моя одежда опять впору. Я вот думаю-это был такой результат от всего вместе или занятия по книге были эффективнее? Стоит ли возобновить эти занятия или лучше опять ходить в душный зал? Вообще ваши впечатления от книги- есть смысл или не стоит заводиться? Спасибочки!!!
Елочка (20.09.2002 Пт 12:41)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.