Ножки у меня не очень длинные (если, конечно не на шпиляке), и бедрышки широковатые (а так я совсем ничего =Р ). Я занимаюсь бегом и гоняю велотренажер. Вот боюсь, чтоб мышцы на бедрах (имею в виду, которые над растоянии от коленки и выше) не стали еще больше. Не очень красибо будет. Что посоветуете? Нагрузку я беру маленькую на велотренажоре. Но хочется, чтоб икры были побольше. Получится ли так? Может, какие-нить упражнения подскажете, чтоб икры качались, а та мышца нет!
Спасибки!
Эсмиральда, (29.07.2002 Пн 21:08)
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.