Девчонки, нам тренер на шейпинге говорит, что после занятий нельзя есть (чтобы эффективнее было) 3 часа (это идеально), ну хотя бы 1 час, а вот насчет воды она что-то ничего не сказала. Можно воду-то пить после тренировок? Ира (11.07.2002 Чт 15:41) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |