Единственное для чего он действительно полезен это поддержка брюшной стенки во время силовых басовых упражнений- что бы пузо при приседе не вываливалось.
Позвоночник он не спасает.
у меня уже три года такой, ношу когда делаю ноги, плюс в упражнениях где есть риск травмы поверх него затягиваю штангистский ремень.
Либо ношу ( иногда и дома )во время обострений грыжи.
У мужа тоже есть , он в нем на даче физ работу делает.
юкси
© (02.04.2017 Вс 20:20)
| Никого не называй счастливым, пока он не умер |
|