Про еду до тренировки

Выберите что-то вкусное и легкое. Я ем батончик "Спорт" от SmartFormula. Там фруктовая основа + протеин. Энергии дает хорошо, насыщает, а желудок не нагружает и тренировке не мешает

Ирмаш (24.03.2016 Чт 23:56)