может в твоем понимании разогрев мышц/разминка и растяжка - это одно и то же? для меня растяжка - это тянуть мышцы на шпагат например, но это нельзя делать без предварительного разогрева мышц думаю, у нас разница терминологии
Ландыш
© (22.02.2016 Пн 15:21)
|