Колени! Хелпище!

Что за е-мое? Никогда, вот просто никогда в жизни, ничего не чувствовала в коленях. Ну, имею в виду неприятного. А тут, как стала налегать на беговую дорожку, просто бЯда какая-то! Они болят! Я даже просто за ребенком пробежаться по улице не могу. Мне больно. На дорожке я НЕ бегаю УЖЕ, а быстро хожу или танцую. Ну, как могу, так и танцую :) Подскоки, выпады всякие, повороты, "переборы" ногами. И теперь мне больно. Болят именно колени, чуточку ниже непосредственно коленной чашечки и немного ближе к внутренней стороне. Это от дорожки или что-то еще?
Одно время начала болеть правая коленка и левая щиколотка. Я перешла на эллипс, потом поняла, что эти боли от самоката, хотя езжу на нем не первый год, но с первого раза в сезоне видимо стало тяжко. Но на эллипсе мне скучно-о-о-о-о

*** (30.05.2015 Сб 23:17)