теоретически
если вы тратите за этот час в среднем 300 калл
то в неделю получается минус 900 калл путем фитнеса
таким образом , при питании в границах каллоража- за 10 недель вы потратите 9000 калл, что соответствует 1 кг жира
юкси
© (04.02.2015 Ср 14:56)
| Никого не называй счастливым, пока он не умер |
|