не знаю мне кажется, индивидуально это но факт, что чем меньше вес, тем меньше "цена размера" ) у вас при желании убрать 5-8 кг я бы настраивалась на 4-5 мес. + начала бы записывать всю-всю еду, до крошечки и до стакана чая
Ягодка
© (04.02.2015 Ср 13:20)
|