дурвопрос про утренние

я не спец по утренним тренировкам, но перед интервальной и силовой запихивала бы в себя силой
потом привыкнешь
иначе вообще сил на них не будет, там же нагрузки какие
2 яйца, кусок сыра напримре

лок (27.01.2015 Вт 15:02)