ещё кардио на месте в роли замены
шагать задирая ноги как можно выше, с согнутым коленом, конехчно же, колено как можно выше к груди задирать, спипна прямая
но быстро, главное быстро
Bastet
© (20.01.2015 Вт 12:33)
| Жизнь удалась! 1 год, 10 месяцев и 12 дней |
|