несогласна
кардио есть кардио, понятно, что одно упр задействует одни группы мыш-ц, друё другие, но цель и суть кардио части само кардио,
поэтому, конечно, можно заменить на любое другое кардио-упражнение
но на тренажер не вижу как заменять
ну только если сильно постараться и поставить его в 2 метрах, и сразу вскакивать на него и не еле эдва перебирая ножками крутить, а сразу быстро
если Коланта сможет выполнить эти условия, то вперед
да даже если не сможет - ВСЕ ЛУЧШЕ ЧЕМ НИЧЕГО
даже, елси в кардио часть вскочив на тренажер она будет эдва крутить, даже если она забьет на кардио часть, все равно толк есть
лучше что-то делать, чем лежать на диване и думать, мне не подходит, у меня не будет результата, елси я не буду выполнять кардио часть
будет
будет результат
не такой
не как у других
но будет свой результат, который многим лцушхе лежания на диване
Bastet
© (20.01.2015 Вт 12:27)
| Жизнь удалась! 1 год, 10 месяцев и 12 дней |
|