про пропуск тренировок и разное

кардио снова начинаю. вес неплохо ушел, надо спорт добавлять
но то, что я помотрела из Джиллиан, я нифига не понимаю, что она там без конца трындит... кроме слов да, тяжело, но надо для результата ))

Koh-Lanta © (20.01.2015 Вт 10:29)