Хелп! мне врачи сказали, что мой вес должен быть максимум 62 кг/ 170 рост , в идеале 56 кг как было раньше, без разговора про жир. Питание диета номер пять, все отварное. Я в легкой прострации, потому что бегать и вообще использовать ступни нельзя. А кроме как бегать, чтобы похудеть, я ничего не умею. Идей ноль.
юликон
(14.12.2014 Вс 11:03)
|