А чего теперь делать?

делайте растяжку обязательно

плюс у вас возможно именно сейчас образовался дефицит калия и магния
он тем, у кого есть физ нагрузки, и так в бОльшем количестве необходим

Bastet © (02.12.2014 Вт 15:17)

Жизнь удалась! 1 год, 10 месяцев и 12 дней