Прошли, но я все равно щажу их. Т.е. упражнения где предполагается жим ОТ себя, а так же брусья, бабочку и отжимания я не делаю. Стра-а-а-ашно. А то в бассейн сходила, поплавала... так еле вылезла оттуда. Заболело от напряжения.
я
(27.11.2014 Чт 19:18)
|