Пришла сегодня домой. Не побоюсь этого слова НАЖРАЛАСЬ. Большой салат (реально большой) из редиски (штук 10 купных таких редисин) и лука, заправленный йогуртом + отварная курогрудь, грамм 100, не меньше + кусок красного болг.перца + 3 куска сыра 5% + среднее яблоко + несколько кусочков (маленьких 5*5см) дыни + пАру каких-то странных фруктов, по размеру как небольшая слива, а на вкус - абрикос :))) Не поверите - ОТПУСТИЛО! Я теперь не беспозвоночная дрожащая амеба, а человек. Сделала вывод, что мне не хватает углеводов. А где бы их взять без ущерба для фигуры. Т.к. сижу теперь и сама себя казню, что так жрать нельзя :((((
мария стыдится очень(((
(13.08.2014 Ср 20:33)
|