Моя директриса как курить бросила толь 10 толь 12 кг за полгода
Тож грит не ела
Но там где была сигарета стала шоколадка или печенька
Позаписывайте ЧЕСТНО ( тк доя себя) все что едите в теч хотяб 2 недель и посчитайте
И эллипс , его показатели делите на два
Там не 250 а 125 если по индивид пульсометру
Никотин конечно ов ускоряется но не настока чтоб потом без него понесло на пустом месте во все стороны
юкси
© (05.08.2014 Вт 19:30)
| Никого не называй счастливым, пока он не умер |
|