Мало что в нем делала поэтому не смогу ниче посоветовать
Но недавно читала журнал качковский и там про него было как раз
Писали что на нем лучше тренироваться не на кол-во повторений а на время во время которого делаешь Макс кол- во повторений
Запомнила зачемто
юкси
© (05.08.2014 Вт 16:49)
| Никого не называй счастливым, пока он не умер |
|