все и сразу-2)

С ролика седня сама навернулась да)
Рука дрогнула и лицом вниз

Понятно что эти упры на начальном этапе нужно делать оч аккуратно и соблюдая технику
Поэтому их я рекомендую для не самых новичков фитнеса

юкси © (04.08.2014 Пн 18:27)

Никого не называй счастливым, пока он не умер