я не гибкая, но не переживаю и не стараюсь её развить. зачем она мне? эти 5-10 минут до силовых чтобы “потянуться” разогреть мыш-цы могу, тут особая гибкость не нужна. а так негибкость не влияет ни на что, в отличии от дряблост мыщ или невыносливости скажем при плохой физической в целом форме
lulu.
© (28.06.2014 Сб 00:50)
|