что пить во время тренировки?

вопрос с одной стороны просто, а с другой стороны ставит меня в тупик. Что брать с собой пить в спорт зал? Минеральную воду, обычную воду без газов или покупать специальные напитки для спортсменов?

бонжур (18.05.2014 Вс 18:11)