1. я не понимаю зачем нужно 5 минут шагом идти, если ты уже можешь 15 минут бежать?
смысла не вижу
2. все очень индивидуально, я за себя сказать не могу как мне завтра будет бежаться, а уж о окм то другом
и 8,5 это отличная скорость, я просто в восхищении от твоих успехов)))
Кэрри_40
© (28.04.2014 Пн 11:59)
|