1. Что легче:
10 минут бег, 5 минут ходьба - повторить три раза
Или
15 минут бег 5 минут ходьба - повторить 2 раза
2. Если я сегодня пробегу 20 минут со скоростью 8,5 , будет ли мне легче бежать завтра /через день 25 минут со скоростью 8?
Если че, я еще совсем новичок)) поэтому такие скорости и продолжительность)
Я
(28.04.2014 Пн 08:46)
|