Партерная гимнастика

Я так понимаю что это спец комплекс для оббей с проблемами пощвоночника
Когда запрещена компрессионная нагрузка ( это я кста))))
Сидя или лежа на полу
Не знаю можно ли от нее похудеть именно правда

юкси © (18.03.2014 Вт 18:23)

Никого не называй счастливым, пока он не умер