НРОЛ читаю, по нему и живу этот год) Там все тренировки расписаны. Вразбивку всегда делала, вообще никогда не было на все тело, ну кроме групповых каких-то, пожалуй.
marlen © (02.01.2014 Чт 18:40)
Ответить