можно так проработать, что мало не покажется! просто если на весу, то там же больше пресс и спина/руки работать будут, а стоячие упражнения все равно ноги нагружают но я со своей спиной именно его и выбрала
Черешня © (31.10.2013 Чт 22:40)
Ответить