Мышцы передней поверхности бедра

ну так тема есть, а упражнений вроде нет, да и присед со штангой это базовое упражнение, без него никуда. Я думаю может эллипс заменить на дорожку, а то я им увлеклась последнее время...

Эгоистка © (23.08.2013 Пт 22:24)

Следуй за своей мечтой, двигайся к своей цели!!!