Это как в изучении иностранного по книжкам, выучить можно, но тебя должен поправлять человек, который знает как правильно, если системно делать одну и туже ошибку - травма гарантированна 100%
* говорю как чел. который практикует с 2005 г., порой даже "профессиональные" начинающие или ленивые, которые не уделяют внимание технике, инструкторы допускают ошибки в отстраивании позы, поэтому важно походить к разным и читать теорию.
marinaDusha
© (16.07.2013 Вт 11:14)
|