читала краем глаза, что на отстающую часть надо на 1-2 повторения больше. у самой такая же беда. пока бицепса не было, не было проблем)) а теперь явно заметно... 7,5 кг для правой руки маловато уже, а левая с трудом делает положенное...
modest
© (05.07.2013 Пт 22:40)
| стройнею 9 лет, 7 месяцев и 5 дней |
|