ну вот юкси давала фотку - где на таз кладут штангу в 20 кг и надо попу поднимать мышся то снузы, а штанга на костях сверху, давление на тазобедренные суставы в 20 кг будет по любому но может я чего-то не понимаю
Искра © (04.07.2013 Чт 16:49)
Ответить