Как думаете, есть ли возможность продолжать оставаться в тонусе, если запрещены физ нагрузки с перегревом тела на ближайший год-два? (бег, эллипсы, суровые тренировки и любая тяжелая нагрузка)
И если да, то что наиболее эффективно, на ваш взгляд?
Я для себя пока вижу велосипед и бассейн, но хочется большего (
Спасибо!
Ж
(20.03.2013 Ср 16:51)
|