ты уже прошла этот этап конечно, но в принципе можно в этой позе встать к стене, или спиной или только ногой
спиной - ты будешь чуть устойчивее, и поимешь лучше где у тебя вертикальная ось
а можно только ногой стены касаться, которая в воздухе
Искра
© (18.03.2013 Пн 13:29)
|