Кто делал челлендж крошки мои:-)

так на завтра же))))
я фото еще не сделала, но прогресс у меня тоже есть
во-первых, джинсы номер 1 и номер 2 их трех которые не налезали тперь ношу
во вторых - живот заметно подтянулся и уменьшился
не знаю, будет ли это видно на фото - но в реале видно, причем не только мне
ноги тоже подтянулись вверху (это да здравствуют лыжи)
и кажется бюст слегка уменьшился - но жто возможно от смены ОК
скажу честно, занималась я не слишком интенсивно, джиллиан сделала всего 1 раз, когда пришли теплые денечки - в холод не могу
планки первые две недели честно делала каждый день, а потом раза 3 в неделю плюс пресс и отжимания
ну и коньки или лыжи каждые выходные
иду смотреть твое фото!