ну я бы не сказала, что я не спортивная совсем я всю жизнь чем то занимаюсь но без системы. на спорт я ради результатов не ходила, я больше для поддержки тонуса т.е. 2 раза в неделю . после 1 х родов я и йогой и танцами занималась а до бер-ти за пару мес-в даже в зал пошла на тренажеры.Просто из-за грыжи в спине я больших нагрузок не тяну и теперь не могу сильно убиваться
Авантюристка
© (01.03.2013 Пт 21:31)
| Ращу богатыря русского - Илью Муромца и Настасью 7 лет, 1 месяц и 9 дней |
|