зал раз в неделю, я много-много лет туда хожу. на разные трени, но всегда групповые, у нас нету как-то индивидуальных. я не в курсе по крайней мере
я и на зумбу ходила, и на степ, и на кардио. сейчас вот меняю бодишейп с фитнесом на мяче
у меня мышся очень плохо от природы нарастают, тип организма такой, поэтому мне чтоб чего-то накачать это надо убиться совсем
но зал для меня это как тест, если я там не помираю, значит хорошо с Джиллиан поработала
Искра
© (18.02.2013 Пн 15:28)
|