ну в принципе да.
20-30 минут это не так уж и много и можно организоваться)))
вот вечером у меня никак не выходит!
ребенок укладывается спать в районе девяти, до этого времени все время с ним, после работы...
а когда он спит, то уже не попрыгаешь т.к. все слышно у нас
поэтому только утром!
утром только одна проблема - завтрак.
не могу приучить себя завтракать в 6:45... а это самое позднее когда можно позавтракать чтобы тренировка была в 7:30.
Или может быть можно все-таки без завтрака? И поесть уже после. Просто читала что типа это нехорошо тренироваться натощак.
Мирра
© (17.02.2013 Вс 19:31)
| Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти. 7 лет, 10 месяцев и 20 дней |
|