имхо, все индивидуально. Я сейчас временно не занимаюсь 2 мес. уже, мышцы спали и мне так больше нравится. Кожа не дряблая ни разу. А лицо уставшее как раз у бодидилдеров. А пузо откуда при наличии кардио? Вроде как жир уходит при помощи кардио. Тренажерами талию вряд ли сформируешь. Разве только что верхнюю спину накачать, чтобы талия уже казалась.
Fri:ДА
© (22.01.2013 Вт 13:49)
|