считайте бжу, занимайтесь кардио пять раз в неделю и силовыми три раза в неделю и будет вам счастие. в начале ноября взвешивалась была 52.3, вчера 47.6. до цели 2.6 осталось, думаю добить к концу Февраля.
Krazy © (20.01.2013 Вс 20:43)
Ответить