огромные нагрузки там начинаются когда мышцы есть а если жир и тело без тонуса - то йога мало поможет в начале для удовольствия и вообще чтобы хоть что-то делать и йога хорошо
Locket © (20.01.2013 Вс 17:36)
Ответить