Планирую вернуться в тренажерку
график такой
вт с утра (всего 1 час)
чт или пт после работы - часа 1,5-2 будет
сб.или вс. - сколько необходимо
Планирую в выходной день нормальную такую тренировку, возможно с заходом на групповые и с сауной.
Теперь надо придумать как бы распланировать утро вторника и одно вечернее занятие в неделю.
Если всего час - только побегать?
Как бы вы сделали?
Кареглазая волчица
© (14.01.2013 Пн 11:35)
|