поменяйте фитнес немного - больше силы и интревальных тренировок. много не надо - лучше чаще(4-5 раз в неделю минут по 40) и питание - уберите сахар и уменьшите углеводы похудеете с таким начальным весом однозначно
Locket © (07.11.2012 Ср 21:34)
Ответить