так это его придется востоянно увеличивать тогда
я же по джиллиан занимаюсь
соответственно сначала и с этми 2,5 кг было некоторые упражнения делать очень тяжко - а потом привыкла
но ведь я же дос и х пор поднимаю, ношу, и перекидываю через нечто не уровне лица, своего младшего ребенка, который весит уже 18 кг
те на часть упражнений я гантели не ощущаю даже а на часть тяжело
в целом не понятно((
спасибо в любом случае
Kosh
© (18.10.2012 Чт 18:32)
|