С тренерами всё плохо. Надо спрашивать про конкретных персонажей на спорт.форумах. Ну и на клиентов смотреть. Если форма клиентки(клиента) вам нравится - значит этот тренер в курсе, что делать.
Про +6 кг странно. Либо вы просто "отъелись", либо вы дама ростом 185+.
Ибо 6кг мышц (а не жира) набрать даже для здорового мужика не просто. А для женщины - тем более не реально.
Abby Normal
(16.10.2012 Вт 19:32)
|