у меня так было
проверьте как делаете выпады, но я делала правильно и все равно сначала болели
врач сказал, что ни в коем случае не бросать заниматься - когда мышцы ног накачаются, они возьмут на себя нагрузку и колени перестанут болеть
так и произошло - но месяца 2-3 я помучилась
Locket
© (30.08.2012 Чт 14:56)
|