упражнения для рук(плеч)

отжимания, можно с колена, локти не вдоль тела, а ... отжимания, можно с колена, локти не вдоль тела, а перпендикулярно:)

Ксанка © (27.08.2012 Пн 09:51)

В каждом есть солнце.Только дайте ему светить