После темы ниже у меня возник вопрос. А вот если вес стабильный, при нормальном питании вверх не ползет, худеть не надо, достаточно ли просто силовых упражнений для тонуса. групповых занятий (не степ) и аквааэробики? Уж очень не люблю беговую дорожку-эллипс Крыска. (05.02.2012 Вс 15:06) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |