Эллиптический тренажер.

Скажите, как правильно пользоваться?
В зале стоит похожий эллипс
http://www.xmao.strana-krasoty.ru/s...
как правильно на нем двигаться:
1. можно отрывать пятку от платформы
2. нельзя отрывать пятку от платформы
3. неважно

А (27.09.2011 Вт 12:39)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.