Девочки, подскажите пожалуйста. Ситуация следующая : за беременность набрала 30 кг и сейчас вешу 91 кг при росте 174см. Очень хочу стать худенькой и тоненькой как раньше. Внимание вопрос, мне можно уже сейчас пойти в тренажерный зал или надо сначала на диетах похудеть, а потом идти подтягивать фигуру? Просто не знаю почему, но мне кажется, что если сразу пойти в зал, то весь жир превратится в мышцы, и визуально я останусь такая же большая как и сейчас Света (31.07.2011 Вс 12:57) |
|
Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются. |