Руки.

Девушки, начала худеть и ходить в спортзал. Ситуация у меня не столь запущенная. Как качать пресс и сгонять жирок я отлично знаю, но вот что делать с руками (от локтя до плеча)? Я только отжимаюсь. У меня вообще руки немного массивные,т.е. боюсь неправильно подбирать упражнения.

Эль (16.04.2011 Сб 13:54)